019 De deuken van het leven
Ik draag de deuken, krassen en schrammen van het leven. Ik voel hoe ze me raken en steeds weer tegenwerken. Toch geef ik niet op. Ik…
Lees dit gedicht019 De deuken van het leven
Kracht door erkenning
Met een flinke depressie zakt de grond al snel onder je voeten vandaan. Tenminste, dat is hoe ik het heb ervaren. Ik verloor de grip die…
Dit boek helpt bij depressie
Soms lijkt het alsof er voor mensen met een depressie maar weinig boeken zijn die echt aansluiten bij hun ervaringen en gevoelens. Boeken die je begrijpen,…
Gedichten over depressie
Het afgelopen jaar schreef ik bijzondere gedichten over mijn depressie, chronische pijn en suïcidale gedachten. Deze gedichten zijn voor mij als een verhaal waarin ik woorden…
Een depressie boekentip
Ik herinner me nog goed hoe ik tijdens mijn depressie honderden gedichten schreef. De stapels papieren boekjes die ik bij de Hema kocht liggen nog steeds…
Over je depressie schrijven
Toen ik voor het eerst besloot om mijn gevoelens op papier te zetten, had ik geen idee wat ik kon verwachten. Depressie was als een donkere…
Meningen van anderen
Er was een tijd dat ik altijd waarde hechtte aan wat anderen van mij vonden. Het voelde als een soort kompas waarmee ik mijn keuzes maakte…